Xanaano caruur oo caafimaad qaba
Waxaan si rasmi ah u nahay 'Xannaano Carruur oo Caafimaad qaba'. Waxaan u maleyneynaa in tani ay muhiim tahay, sababtoo ah ilmo kasta wuxuu u qalmaa bilow caafimaad leh! Annaga, tani waxay aad uga fog tahay bixinta deegaan nololeed oo caafimaad qaba. Waxaan si wadajir ah uga shaqeynaa (waxbarid) qaab nololeed caafimaad leh oo carruurta iyo khibradda shaqaalaha. Tababarayaashayada daryeelka ilmaha ee caafimaadka qaba ayaa si gaar ah loogu tababaray tan.
Siyaasadda nafaqada
2Samen waa hormuudka siyaasadda nafaqeynta caafimaadka leh oo aan isla diyaarinay Xarunta Nafaqada iyo dhaqtar dibadeed.
Caafimaadka iyo jimicsiga
Waxaan fiiro gaar ah siinaa caafimaadka iyo jimicsiga da 'kasta. Laga soo bilaabo socodka maalinlaha ah ilaa qoob ka ciyaarka socod baradka, judo socod baradka, sagxadaha jimicsiga iyo wax ka badan.
Waxaan sidoo kale aad ugu dhaqaaqnaa daryeelka dugsiga kadib! Waxaan leenahay bandhig isboorti oo ballaaran kaas oo aan siino carruurta fursado badan oo ay ku jimicsadaan qaab cayaareed maalin kasta. Sidan ayaanu seeska ugu dhignaa korriinka dhaqdhaqaaqa wanaagsan, bulsho, shucuur iyo garasho. Macalimiintayada ciyaaraha waxay xaqiijiyaan in ciyaaraha iyo jimicsiga ay qayb joogto ah ka yihiin barnaamijyadeena.
Dhacdooyinka jimicsiga
2Samen wuxuu jecel yahay inuu ka qayb qaato dhacdooyinka ka qaybqaata caafimaadka iyo jimicsiga. Taasi waa sababta aan u kafaala qaadno, tusaale ahaan, 'Orodka Carruurtu' dhacdooyinka orodka maxalliga ah.
Waaritaanka
Ma jecli oo kaliya in aanu ka qayb qaadano caafimaadka ubadka xanaanayna, laakiin sidoo kale in aanu ka qayb qaadano jawi nololeed oo caafimaad qaba. Waxaan abuurnaa jardiinooyin dabiici ah iyo garoomo-ciyaareed oo leh walxo dabiici ah waxaanan raadinaa xiriirro si aan kor ugu qaadno waaritaanka gudaha iyo dibadda ururkayaga.
Habka wadajirka ah ee gobolka
Si loo kordhiyo caafimaadka gobolka, waxaan ku lug leenahay waxqabadyo kala duwan oo ay sameeyaan degmada Hague iyo GGD. Tusaale ahaan, Hague Healthy Weight Approach iyo Healthy School Lataliyaha.
Akhri wax dheeraad ah
Wixii macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan Daryeelka Carruurta Caafimaadka leh iyo mawduucyada aan ka shaqeyneyno, booqo: gezondekinderopvang.nl.
Ama arag majaladdayada ku saabsan siyaasaddayada cuntada caafimaadka leh:
Siyaasadda nafaqada