Советы от и для неформальных лиц, осуществляющих уход
Имейте «хороший» разговор друг с другом
10 ноября – День неформального ухода. Как неформальный опекун, вы добровольно заботитесь о близком вам человеке, например о члене семьи, друге или соседе. В 2Samen много коллег, которые заботятся о близком человеке. Вот почему мы считаем, что важно вести «хороший разговор». Между менеджерами и сотрудниками, а также как коллеги. Мы считаем, что важно знать, как у вас дела на самом деле.
В прошлом году мы спросили пятерых лиц, осуществляющих неофициальный уход, как уход влияет на их работу и жизнь и какие у них есть советы, как с этим справиться:
- Поговорите со своим руководителем и (желательно также) со своими коллегами о том, что вас беспокоит, о любимом человеке или о нем.
- Сообщите коллегам и вашему руководителю, что, по вашему мнению, вам нужно. Например, вы бы предпочли говорить об этом или нет? Важно ли оставаться доступным?
- Постарайтесь хорошо скоординировать свою работу и личную жизнь, чтобы у вас был хороший баланс (смена рабочих дней, осознанное посещение внеклассных занятий и т. д.).
- Знай, что ты не один! Мы часто склонны думать, что можем решить все самостоятельно. Но иногда понимание, выслушивание и/или небольшая помощь очень приятны.
Вы заботитесь о ком-то еще и у вас есть вопросы? Хотите получить совет по поводу вашей личной ситуации? Или вам нужно выслушивающее ухо? Сотрудники линии ухода готовы вам помочь. Позвоните на линию неформальной помощи: 030–760 60 55 или в WhatsApp: 06 27 23 68 54.