Suggerimenti da e per i caregiver informali
Avere una "buona" conversazione tra loro
Il 10 novembre è la Giornata dell’assistenza informale. In qualità di caregiver informale, ti prendi cura volontariamente di qualcuno vicino a te, come un membro della famiglia, un amico o un vicino. In 2Samen abbiamo molti colleghi che si prendono cura di una persona cara. Ecco perché riteniamo che sia importante avere una "buona conversazione". Tra dirigenti e dipendenti, ma anche come colleghi. Pensiamo che sia importante sapere come stai realmente.
L’anno scorso abbiamo chiesto a cinque caregiver informali in che modo l’assistenza influisce sul loro lavoro e sulla loro vita e quali suggerimenti hanno per affrontare al meglio questa situazione:
- Parla con il tuo manager e (preferibilmente anche con) i tuoi colleghi delle preoccupazioni che hai per, riguardo o riguardo a una persona cara.
- Fai sapere ai colleghi e al tuo manager di cosa pensi di aver bisogno. Ad esempio, preferiresti parlarne o no? È importante che tu rimanga accessibile?
- Cerca di coordinare bene lavoro e vita privata, in modo da avere un buon equilibrio (cambio di giorni lavorativi, frequenza consapevole del doposcuola, ecc.).
- Sappi che non sei solo! Spesso tendiamo a pensare che possiamo risolvere tutto da soli. Ma a volte la comprensione, l'ascolto e/o un piccolo aiuto sono molto utili.
Ti prendi cura di qualcun altro e hai domande? Desideri un consiglio sulla tua situazione personale? Oppure hai bisogno di un orecchio in ascolto? I dipendenti della linea di assistenza sono pronti ad aiutarti. Chiama la linea di assistenza informale: 030 – 760 60 55 o WhatsApp: 06 27 23 68 54.