Tippek informális gondozóktól és azoknak
Beszélgessetek "jól" egymással
November 10-e az informális gondozás napja. Informális gondozóként önként gondoz egy közeli személyt, például egy családtagot, barátot vagy szomszédot. A 2Samennél sok olyan kollégánk van, aki egy szeretett személyről gondoskodik. Ezért fontosnak tartjuk a „jó beszélgetést”. Vezetők és alkalmazottak között, de mint kollégák között is. Fontosnak tartjuk, hogy tudd, hogyan állsz valójában.
Tavaly öt informális gondozót kérdeztünk meg, hogyan hat a gondozás a munkájukra és az életükre, és milyen tippjeik vannak a probléma kezeléséhez:
- Beszéljen felettesével és (lehetőleg) kollégáival a szeretteivel kapcsolatos aggodalmairól.
- Tudassa kollégáival és vezetőjével, hogy Ön szerint mire van szüksége. Például beszélnél inkább róla vagy sem? Fontos, hogy elérhető maradjon?
- Igyekezzen jól összeegyeztetni a munkáját és a magánéletét, hogy jó legyen az egyensúlya (munkanapok változtatása, tudatos óvoda utáni ellátás stb.).
- Tudd, hogy nem vagy egyedül! Gyakran hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy mindent meg tudunk oldani egyedül. De néha nagyon jól esik a megértés, a figyelő fül és/vagy egy kis segítség.
Törődsz valaki mással, és kérdéseid vannak? Tanácsot szeretne kérni személyes helyzetével kapcsolatban? Vagy hallgató fülre van szüksége? A gondozóvonal munkatársai készséggel állnak a segítségére. Hívja az informális gondozási vonalat: 030 – 760 60 55 vagy WhatsApp: 06 27 23 68 54.